Görüntülüyor 2 Sonuç(lar)
Blog Holistik Şifa

Ayaklarda Uyuşma ve Yürüme Zorluğu: Holistik Şifa ile Yeniden Dengeye Gelmek

Ayaklarda uyuşma, karıncalanma veya yürümekte zorluk…Bu belirtiler genellikle fiziksel bir sinir ya da dolaşım problemine bağlanır.Ancak holistik şifa felsefesi, bu durumu yalnızca bedensel değil, aynı zamanda enerjisel ve duygusal bir tıkanıklık olarak da değerlendirir.Yani bedenin alt bölgelerinde his kaybı varsa, bu “yaşamla bağın zayıfladığına” dair bir sinyaldir. Kök Çakra: Dengenin Temeli Holistik sistemde ayaklar, bacaklar …

Blog Holistik Şifa

Çakralara İyi Gelen Ruhsal Besinler

Çakralar, enerjisel bedenimizin merkezleridir ve her biri hem duygusal hem de fiziksel bir alanı temsil eder. Günlük beslenmemiz, sadece bedenimizi değil çakra sistemimizi de doğrudan etkiler. Aşağıda her bir çakrayı dengeleyen, ruha iyi gelen gıdaları sıraladım. 1. Kök Çakra (Muladhara) Teması: Topraklanma, güven, hayatta kalmaRenk: KırmızıBesinler: Pancar, kırmızı elma, nar, mercimek, tatlı patates, kırmızı turp, …